JOJO's blog

적게먹기 보다는 더 건강하게 먹는데 집중하기! 어떤 면에서 우리가 살찌는 이유는 건강하지 않은 음식을 건강하지 않게 먹는 습관때문이다. 건강한 음식을 건강하게 먹는다면, 살은 자연스럽게 빠질것!포도, 딸기, 라즈베리 등 과일 많이 먹기!혹은 간단하고 구하기 쉬운 오렌지, 사과, 바나나 같은 과일과 버섯을 넣은 에그 스크램블.삶은 계란을 넣은 닭가슴살...

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다이어트 자극 사진 모음. 다이어트 성공 사례

April 28, 2015, 9:52 am

출처-텀블러

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W.S.모옴, 짧은명언, 좋은 글 >_

April 28, 2015, 8:45 pm

인생에서 최대의 비극은 사람이 죽는 것이 아니라사랑하는 것을 그만두는 일이다.- W.S.모옴

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바이블[성경] 좋은 글귀 '신이 당신을 인도할것이다'

April 28, 2015, 8:51 pm

'신이 당신을 인도할 것이다.'벽이나, 책상앞에 붙이고 싶을 때는!뒷면에 스카치 테이프를 돌돌말아 붙여주면!잘붙고, 뗄떼도 벽지와 카드에 손상이 가지 않는다. 좋은 문구 자주볼 수 있다!'만약 당신이 길을 잃었다면 신이 당신을 찾을 것이다.''신이 당신과 함께 있다.'네이버 검색창에 '아포리즘 바이블 카드'를 쳐보세요!www.aphorism.co.kr

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[짧은 영어 명언] '결국 모든 것은 연결된다.'

April 29, 2015, 4:33 pm

결국 모든 것은 연결된다.우주 아포리즘 카드 ->www.aphorism.co.kr

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다이어트 식단 [무슬리,요거트,청포도,오이,양배추,방울토마토]

April 29, 2015, 5:28 pm

쉽게 구할 수 있고 저렴한 것들로 구성한 다이어트 식단!먼저 이 비올라 무슬리는 위메프에서 6900원인가?에 산 저렴이 건강 무슬리다. 맛은 달콤하고 부드러운 시리얼맛이 아닌 정말 건강한 맛이다. 약간 딱딱하기도 하다. 하지만! 양이 많고 저렴하다. 시리얼은 양도 적은데 설탕도 많고 비싸서 불만이었다. 다이어트 할 때는 너무 맛있을필요 없다. 먹을 만하면...

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피카소, 마티스 명언, 좋은글, 좋은 작품 동기부여!

April 29, 2015, 5:34 pm

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앤서니 스토 '고독의위로' 후기, 꼭 한번쯤 읽어봐야할 책

April 29, 2015, 6:17 pm

책표지와 전체적인 디자인이 정말 심플하고 예쁘다. 내용과도 잘 어울린다.사람을 많이 만나는 직업을 가진 사람은 정말 어떤 때는 훌쩍 떠나서, 아니면 그냥 집에서라도 아무것도 신경쓰지 않고 편하게 혼자 쉬고 싶을 때가 있을 것이다. 그런 자유로운 재충전의 시간이 요즘 같은 때 정말 소중하다.독서를 너무 좋아하는 나는 꼭 새책을 사서 줄을 그으며 읽는 편인데,...

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성공명언, 로버트 H.슐러 "성공을 확신하는 것이 첫걸음"

April 30, 2015, 12:38 pm

성공을 확신하는 것이 성공에의 첫걸음이다.- 로버트 H.슐러

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아포리즘이란? 영어단어&인문학상식 공부하기

April 30, 2015, 12:47 pm

[aph·or·ism] 아포리즘미국∙영국[|ӕfərɪzəm] 명사경구(警句), 잠언(箴言), 격언, 금언(金言)깊은 체험적 진리를 간결하고 압축된 형식으로 나타낸 짧은 글.* 인문학 상식 하나 더!아포리즘과 비슷해서 헷갈릴 수 있는, '아포리아'란?그리스어로 ‘통로가 없는 것’ ‘길이 막힌 것’철학용어. 사물에 관하여 해결의 방도를 찾을 수 없는 난관을...

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5월 1일. 안녕!! Hello May :)

May 1, 2015, 6:45 am

5월1일.새로운달.다시1일의시작.올해의첫날처럼다시새로시작하기!

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에이미 스펜서, '행복인줄도 모르고 놓쳐버린 것들'

May 2, 2015, 12:11 am

오늘은 행복해지는 책, 행복인 줄도 모르고 놓쳐버린 것들을 읽었다! 사실 이번이 세번째 읽는 책이다. 하지만 새로읽는 듯한 느낌 ㅎㅎㅎ저자 에이미 스펜서는 행복도 연습이 필요하다고 말한다. 심리적으로 사람의 정신이란 가만히 내버려 두면, 스물스물 부정적인 생각이 올라오거나, 부족한것, 문제가 있는 것들로 머리를 복잡하게 만든다. 그래서 틈틈이 긍정적이 되려고...

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